Träning

Denna veckan har jag fått börja träna igen! Äntligen!
Gick på tuff yoga i förrgår och spinning/core idag.
Fettet SKA bort.
Vägde mig efter julen för trodde jag gått upp massa, men jag ligger stabilt runt 54-56 kg.
Dock kommer jag inte i mina 54kgs byxor, alltså är jag inte lika liten som jag var innan då jag hade muskler med (som väger mer) innan jag blev sjuk och inte kunde träna på flera månader.. Så nu ska jag träna bort fettet och väga lite MED muskler! För då är man ännu mindre!

Blind eyes

Hon superskinny i detta avsnittet är ju hur läskigt smal som helst.
Men vill ni veta det roliga då?
Jag hade längre BMI än henne när jag var sjuk.
Det är så konstigt att titta på henne och veta att jag var lika liten/mindre, men i mina ögon var jag ett fläskberg.
I mina ögon har jag aldrig varit smal.
Det är sjukt hur hjärnan förvränger saker.
Denna gången jag går ner i vikt hoppas jag att mitt huvud inte fuckar sig.
Jag vill vara smal och känna mig smal och fin.

Planer

Vet ni?
Jag tycker att det syns att jag har gått ner, även om jag inte har nått mitt mål än.
Imorgon ska jag äta en äggmacka till frukost, äpple/knäckebröd till lunch, och sen ska jag tillåta mig själv att ha trevligt och njuta av maten på julbordet! Men som alltid i lagom mängd!
Under lovet ska jag försöka börja träna och kommer blanda med shakes och soppor tillsammans med quornfiléer och grönsaker - vilket faktiskt är skitbra weightloss mat för en sån filée är 90 kcal och så typ sparris till det så hamnar du på 100kcal för en riktig måltid!!

Idag:
Frukost: Glöggmys hos lärare - en lussegiffel, pepparkaka, 2 juleskum och 2 små koppar glögg
Lunch: En halv grönsaksbiff, sallad
Middag: Lite pasta, en macka (inte bra men hade inte ätit på 6h så höll på att svimma, egentligen försöker jag äta var 3-4h för då blir jag aldrig så hungrig!!)
Kvällsmat: 2 knäckemackor, ett äpple
Totalt: typ 900kcal (för mycket, men tar igen det snart! åt ju bara en drickyoghurt igår så...)

Jeans och mamma

Provade mina "54jeans" som jag alltid kan ha när jag väger 54kg men dom är fortfarande lite för små. Antar att det beror på att jag gått ner utan att träna så gått ner i muskler och väger mindre fast är större? om någon fattar vad jag menade där haha... Hoppas på att dom ska passa snart! Efter de kommer de två andra jeansen som jag köpte 2009 men inte lyckats ha på mig än!! Nu banne mig !! Fick även ett par byxor av min smala syster i XS och dom passade på mig!! Men såklart ska hon säga "åh vad bra, dom är alldeles för stora för mig"... tack...

Ni vet inget om min mamma och vi ska lämna det så ett tag till, men undrar bara hur hon resonerar. På fredagskvällen tycker hon inte att jag ska äta något när jag kollar på film, och tycker inte att det syns att jag har gått ner, och på lördagen så är hon jätteorolig och typ "men du åt så lite, ta en frukt också". Visst jag fattar att hon får flashbacks till när jag var riktigt sjuk, men det hade varit trevligt om hon var konsekvent så man vet var man har henne.

Uppdatering

Hej och förlåt att jag inte skrev mkt förra veckan, det var så otroligt mycket i skolan och jag kände mig bara jättetjock. Ikväll väger jag 54,5kg trots helg med pizza och utgång (mitt födelsedagsfirande). Åt fisk idag till frukost/lunch men det kom upp igen typ 4h senare. Inte för att jag ville spy utan för att jag mådde så jävla illa. Mår alltid illa nu när jag äter ett riktigt mål mat. Iof bra på ett sätt. Druckit en drickyoghurt nu ikväll. Men det som känns bra är att jag har 54,5kg som start denna veckan (och på kvällen tom) så kanske kanske kan ta 53 i slutet? (för det gick ju åt helvete med det förra veckan - men är duktig som lyckas hålla mig på samma vikt iaf, bättre det än att gå upp!). Jag tycker att det börjar synas att jag gått ner, min pojkvän tycker det lite men råkade kläcka ut mig i lördags till en killkompis att jag gått ner 9kg och han bara granskade mig uppifrån och ner i disbelief. Så antagligen syns det inte så mycket som jag vill = måste gå ner mer.

Ska få börja träna nu under jollovet igen SNÄLLA PEPPA MIG!! Måste komma iväg!! Kommer bli julmat och grejer men ska försöka äta så lite som jag kan utan klagomål från föräldrar. Hatar att äta hemma, inte gjort det sen i påskas förutom förra helgen. Jag och min pojkvän har varit tsm i ett och ett halvt år och förra helgen var första gången han åt hos mig, sick?

TJOCK

JAG ÄR SÅ JÄVLA TJOCK, SÅ JÄVLA ÄCKLIG, SÅ JÄVLA SÄMST.
jag förstår att ingen står ut med mig.

13.12.2011

Idag fyller jag 22 år.
Jag är ett tjockt födelsedagsbarn.
Ställde mig på vågen nu trots att jag inte skulle göra det förrän lördag.
Nästan 56 kg stod den på. Har dock på mig leggins, linne, tjocktröja, raggstrumpor, stor halsduk och mössa så
gissar på att jag väger typ 55, alltså 0,8kg kläder typ? Är det rimligt?
Måste väga 53 på lördag. Måste.

Hittills idag:
Frukost: Clementin och den minsta lussebullen för det är min födelsedags
Lunch: Varma koppen
Hittills 217 kcal

Helgen

Det är ju samma sak varje helg. Jag hatar helger.
Blev alldeles för mycket mat. Vågar inte ställa mig på vågen. Ska väga mig innan min födelsedagsfest på lördag,
så hoppas jag att det kan vara 53kg då, men det känns jävligt overkligt just nu. Säkert gått upp 3 kg under helgen.
Btw, chips borde utrotas för dom förstör allt.

5 dagar med pulver

54 kg! Åh hoppas jag inte går upp för mkt i helgen så jag kan få ha
gått ner 10kg tills min födelsedag på tisdag, dvs 53 kg !

08.12.2011


Trodde jag hade skött mig bättre idag än vad jag har. Hamnade på 500 kcal idag med. Dumt.
Frukost: Naturdiet shake + te med lite mjölk
Lunch: 2 clementiner och ett äpple, red bull sugarfree
Middag: Nutrilett soppa
Kvällsmat: 1 clementin, äpple
Detta blir enligt viktklubb.se 457kcal.

och sen åt jag några salta pinnar med (hatar när sånt står framme) så det blir ju runt 500 kcal idag... Imorgon ska jag väga mig. Se om jag lyckats komma under 55kg !

07.12.2011

Idag hade vi julfest vilket innebar fler kalorier, MEN jag tror att jag löste det rätt bra!
Frukost: Clementin och sockerfri redbull
Lunch: Nutrilett soppa
Middag: Naturdiet shake
Julfest: Minsta lussebullen, en mandelmassa-chocklad boll (ni vet sånna små) lite russin och 2 koppar glögg.
Estimerar att jag trots kvällen hamnar runt 500 kcal vilket är klart godkänt för att ha haft en julfest samma kväll!
Stolt över mig själv :) Hoppas jag kan fortsätta så här bra!

Hihi

Nää vet ni jag busar lite istället!
Tar ett äpple istället!
Landar på 290 kcal idag woho !
det var längesen jag åt så lite på en dag :)
känner mig nästan euforisk hehe.

förresten, hittade alprosoya chokladpudding idag i affären, bara 110kcal per förpackning!
Så ska ta med mig dom hem i helgen, tar en sån och två clementiner istället när vi ska ha filmmys så blir det bara 150kcal! Smart va? :D Hoppas dom är goda!!

06.12.2011

Så jävla snygg är hon.
Idag har jag druckit en shake och en soppa hittills. Funderar på att äta en bar (har 2 gamla kvar) till kvällsmat bara för att jag har sparat in 100kcal liksom, så en bar på 200kcal hamnar jag fortfarande på 400kcal. Tar emo när man vet att man kunde legat på 300kcal idag istället, men jag tror jag tar en bar ikväll ändå. Det känns bättre att ta den som en dag som denna när jag faktiskt förtjänar det, än i något weakmoment senare.

Så idag:
Frukost Shake
Lunch: Nutrilett soppa
Mellanmål: Mineralvatten
Middag: Bar 200kcal
400 kcal

Winter

Igår höll jag mig till planen och fick i mig 400 kcal.
Igår kväll stod ju vågen på 57 och imorse på 55 så vi kör på att startvikten var 56 (ett mellanting) så blir det lite positivt för mig med att jag har gått ner ett kilo sen igår! I vätska visserligen, typ de 2 första kilona är bara vätska men sen så :)

Det är snö ute och det är fint <3 Jag vill ha vinter och mysa i raggstrumpor framför en film med te och bara mysamysamysa och inte äta och sen när våren kommer så åker vinterkläderna av och alla bara "när blev du så smal och fin?". Det är precis vad jag vill. Jag längtar tills kommentarerna kommer om att jag har gått ner. Jag minns dem som det allra bästa. Det som gjorde hela min dag. Åhh vad jag längtar.

Busigt

Idag shoppade jag för första gången sen i september!
Klänningen ovan ska jag få i present, kunde inte bestämma mig för röd eller svar, så det blev svart.
Köpte två blusar med som jag har lagt på skrivbordet för jag ska inte få ha på mig dom förrän jag är klar med pulver! Måste väga minst 52 innan jag tar på mig någon av dem!!

5.12.2011

Idag har jag börjat min pulverdiet. Osäker på startvikten för imorse var det 56 och även om jag bara druckit en shake och ätit en soppa hittills idag så står den på 57 nu? Får se vad den står på imorgon bitti, det får bli startvikten.

Frukost: Naturdietshake choklad
Lunch: Nutrilett soppa
Mellanmål: Mineralvatten
Middag: Nutrilett soppa
Kvällsmål: Frukt eller shake, inte bestämt mig
400kcal

Det måste gå

Okej, ställde mig på vågen nu. 57kg. Kul att man går upp 2kg på en helg när jag äter mycket mindre än alla andra och dom är smala. KUUUUUL. Kommer fan få svälta mig resten av livet om jag inte ska vara en jävla tjockis.

Om man räknar bort helgerna så blir det typ 13 dagar fram till jul. Räknar man med att jag går upp ett kilo under varje helg borde resultatet bli något liknande:
-1 på 3 dagar dvs -4kg på 13 dagar +2kg för helgerna.
vadå så jag kommer bara gå ner 2 kilo på 2 veckor på pulverdiet? ovärt? jag får fan dra till med något på helgerna, annars går der ju inte...

Alltså jag är så jävla stressad över detta nu att jag vet inte vart jag ska ta vägen. Tänk om inte detta funkar? Vad fan gör man då? 400kcal om dagen är ju typ det minsta jag kan äta! Fan ni måste stötta mig nu.

Planen för 2 veckor

Frukost: Naturdiet choklad 09.00
Lunch: Nutrilett soppa 12.00
Middag: Nutrilett soppa 16.00
Kvällen: Frukt eller varm mocca shake + mineralvatten 20.00
400kcal om dagen

Jag kommer antagligen gnälla som en bortskämd unge i början, så behöver eran pepp!
Eftersom det kommer 2 helgen och förstör så kommer jag köra fram till jul om jag klarar.

Helgen och uppladdning

Helgen blev som vanligt för mycket. Helger är fan farliga. Vägde mig hemma hos en kompis och då hade jag redan gått upp 2 kilo! I lördags bara. Tänk hur det är idag då. Typ 2 kg till.
Imorgon börjar pulverdieten som jag vill göra i 2 veckor. Give me strength! Inte världens roligaste.

På kommentar om att det inte funkar, så kan jag ju meddela att jag gick ner över 10kg på en månad när jag körde stenhårt 2008, den sommaren jag blev sjuk. Mitt problem är inte att hålla vikten, det är att gå ner. Det är fan omöjligt. En normal människa skulle gå ner om man lever på under 1000kcal om dagen, men jag står bara helt still. Men sen har jag ju också förstört min kropp pga ätstörningarna så har inte förbränning kvar typ.

Min förhoppning nu är att gå ner till den vikten jag vill ligga på, och ligga kvar. Varken upp eller ner. Jag måste nöja mig någongång med. Även om det hade varit fint att vara fjäderlätt igen.

Födelsedagspresent till mig själv

Alltså shit.
Alla andra är så himla duktiga. Jag känner mig som ett fetto som sitter här och klämt i mig över 1000 jävla kalorier på EN ENDA dag. Det brukade vara så mycket jag fick i mig på TRE dagar. Klart som fan att jag inte går ner i vikt.

SOOOO, jag tänkte ge mig en egen födelsedagspresent. Att från och med måndag gå på naturdiet/nutrilett i två veckor (exklusive helgen dock). Hoppas gå ner till 53kg på det! alltså 400kcal om dagen. 2-3kg jag vill gå ner på 2veckor på den här dieten. fullt möjligt, right? Sen återgå till under 1000kcal planen eftersom jag får börja träna efter nyår. Vill tänka på den flytande dieten som en present till mig själv, att jag mår bättre av det, för tänker jag positivt så borde det gå bättre än om man typ "straffar" sig själv. hoppas hoppas.

1.12.2011

Åh, alldeles för mycket idag. Kunde sparat in 200kcal om jag åt den
frukosten jag planerat och så inte en macka på middagen.
Det var jävligt dumt. Annars hade jag legat under 1000kcal idag. Dumma mig.

Frukost: vaniljyohurt och ägg
Mellanmål: Knäckebröd och te
Lunch: Sallad
Mellanmål: Äpple
Middag: Pasta och salladsblad, macka
Kvällsmat: Clementin x2
1071kcal

Min historia


Once upon a time..
Det var som en tickande bomb. Jag har alltidblivit kallad ful och tjock av familj och vänner, tillslut blir det som det blir.
Jag tror det var i 9an som jag började hetsäta och spy. Levde med mycket mild bulimin i 3 år innan jag berättade för
mamma som direkt skickade ner mig till Ätstörningsenheten i Varberg. Samtidigt fick jag också psykolog och även sjukgymnast. Då gick jag i 2an på gymnasiet. Jag blev egentligen bara sämre av allt det där. Sen åkte jag till USA.

I USA klarade jag mig augusti till november utan att fokusera så mycket på mat. Jag tror att det var bra för mig
att vara borta från mamma, min källa till ångest.  Jag mådde bättre och fokuserade inte på maten. Men i december
började det igen. Jag började hetsäta och spy. I februari åt jag kanske en frukt om dagen, och tränade 5-7 timmar om dagen. Jag föll ihop i skolan. Jag klarade mig sedan rätt så bra, åt men började Atkins Diet. När mitt ex begick självmord sprack allt. Jag åt ingenting alls förutom vatten på drygt två veckor.

När jag sedan kom hem till Sverige började jag direkt med Allevo-shakes. Fick i mig tre sådana om dagen, dvs 300kcal och gick snabbt ner i vikt. Efter att ha varit hemma en månad hade jag gått ner ca 10-13kg och vägde 45kg. Under hösten gick jag ner ytterligare 2 kg. Efter att jag nått någon slags breaking point gick jag med på att påbörja behandling, en gång i veckan med en psykolog. Tyvärr blev saker inte bättre, snarare värre. Jag hamnde i bulimin igen. And this time it was bad. Om jag får välja är jag hellre sjuk i anorexi än bulimi. Skammen är värst.
Jag började hetsäta, hela tiden. Och spy. Jag kunde säga att jag skulle på dansklass i Gbg men åka och köpa naturgodis och parkera i någon skog och äta. Jag gick upp i vikt. Upp och ner. Lyckades ändå hålla den på lägre delen av normalvikt, men kände mig som en elefant.
Åkte till USA för andra gången och gick upp i vikt igen. När jag kom hem därifrån så började jag banta igen, sommaren 2010. Gick ner fort i vikt, men bantningen avbröt av att jag träffade min pojkvän. Det blev mycket myskvällar och vikten gick upp igen till min maxvikt, 63kg sommaren 2011.

Sedan dess har jag försökt gå ner igen. Gick ner lite men låg stadigt på 60kg hur jag än försökte. Blev sjuk och kunde inte äta på 2 veckor, gick ner 5kg. (thank you) och låg på 56 i typ en månad. Har nu lyckats ta mig till 55kg och tar just nu i lite mer med hårdhanskarna för jag vill så gärna väga iaf 53 till nyår. I sommar vill jag ligga på 48-49, en vikt jag vet att jag klarar av. Går jag under den blir jag sjuk, och jag orkar faktiskt inte gå igen det helvetet igen även om jag hade varit finare ännu smalare. Men vill försöka göra detta på någorlunda rätt sätt den här gången.

Planen består av:
Under 1000kcal om dagen
Dra ner på alkoholen
Börja träna igen efter nyår, då jag får träna igen (efter sjukdom)

En annan anorexia-blogg

Tänkte om det var någon som satt och funderade,
att det finns ju en annan blogg som ocks heter Thindream fast på en annan portal,
fast det är alltså inte min andra, eller min gamla eller något sådant.
Jag har haft en annan blogg som mest aktiv 2008-2009, kanske lägger ut namnet på den senare
ifall vissa känner igen mig, men håller den helst hemlig just nu, och den är lösenordskyddad och så i vilket fall.
Vill helst börja på ny kula här.

RSS 2.0