Träning
Ikväll ska jag på spinning!
Vägde mig imorse, 53,8kg!! Inte långt kvar nu :) Vill gå ner till 49kg på shakes och bars och sen när jag börjar med fast föda så kommer jag gå upp till 50kg ändå pga massan. Ska beställa Atkins Shakes för jag gick ner sjukt snabbt med Atkins produkter när jag bodde i USA, och dom har barerna på ett Ica Maxi som jag mailade och frågade, så ska köpa det nästa vecka :D Denna veckan kör jag på frukt och shakes!
Idag:
Frukost: Fruktsallad 150 kcal
Lunch: Naturdiet shake 200kcal
Middag: Fisksoppa 200kcal
Efter träning: Två ägg 140 kval
Träning: - 300 kcal
Totalt: 390kcal
Kommentarer
Trackback
